respiră, zâmbeşte şi … meditează
În urmă cu douăzeci de ani am simţit prima chemare spre meditaţie … Binenţeles am renunţat înainte de a începe … Dar de o bună bucată de vreme am regăsit-o şi am început s-o includ în practica mea de zi cu zi … Ce presupune meditaţia? Meditaţia presupune a te …