Terapia prin vorbire este o fundație esențială în sănătatea mintală, ajutându-ne să ne înțelegem gândurile, să ne schimbăm tiparele comportamentale și să construim strategii conștiente de adaptare. Totuși, uneori, simțim că am atins un plafon. Am vorbit mult despre trauma sau problema noastră, dar răspunsurile emoționale puternice (anxietatea, frica, furia) …
Terapia EMDR este o terapie validată ştiinţific cu o largă aplicabilitate în diferite probleme precum: traumă şi stres posttraumatic, anxietate, atacuri de panică, fobii, depresie, doliu, pierdere şi despărţire etc … În cazul persoanelor care suferă de atacuri de panică un prim pas este de a vedea cum afectează acest …
Programul SUB ARIPA BERZEI începe în Oradea în data de 15 februarie 2025, prima ediție! Programul Sub aripa berzei poate fi un cadou valoros pentru tine, acum la început de an! La ce să te aștepți: Daca este prima ta experiență cu terapia Emdr, atunci Cuibul este special construit pentru …
Fiecare relaţie începe şi se dezvoltă cu speranţa unui sfarşit fericit, oricare ar fi acela. Dar uneori planurile, visele şi speranţele iau o cale diferită, iar relaţia de cuplu se îndreaptă spre divorţ sau despărţire. Iar uneori acest lucru este necesar, mai ales dacă pericolul este prezent în relaţie. Despărţirea …
