Terapia prin vorbire este o fundație esențială în sănătatea mintală, ajutându-ne să ne înțelegem gândurile, să ne schimbăm tiparele comportamentale și să construim strategii conștiente de adaptare. Totuși, uneori, simțim că am atins un plafon. Am vorbit mult despre trauma sau problema noastră, dar răspunsurile emoționale puternice (anxietatea, frica, furia) …
Pentru a beneficia de serviciile oferite în cadrul cabinetului de psihologie, programările se fac la telefon, prin mesaj pe telefon, whatsapp sau e-mail. Şedintele au loc fizic în cabinet sau online. Lucrez cu adulţi, cupluri şi tineri care seconfruntă cu probleme de sănătate mintală precum traumă, anxietate, depresie, sentimente puternice …
Terapia EMDR este o terapie validată ştiinţific cu o largă aplicabilitate în diferite probleme precum: traumă şi stres posttraumatic, anxietate, atacuri de panică, fobii, depresie, doliu, pierdere şi despărţire etc … În cazul persoanelor care suferă de atacuri de panică un prim pas este de a vedea cum afectează acest …
Programul SUB ARIPA BERZEI începe în Oradea în data de 15 februarie 2025, prima ediție! Programul Sub aripa berzei poate fi un cadou valoros pentru tine, acum la început de an! La ce să te aștepți: Daca este prima ta experiență cu terapia Emdr, atunci Cuibul este special construit pentru …
