Tulburările de alimentaţie sunt complexe şi ramificaţiile acestora se întind la nivel psihologic, fiziologic şi social. Elementele comune în tulburările de alimentaţie (anorexie nervoasă, bulimie, binge eating etc …) sunt preocuparea faţă de mâncare, faţă de propria înfăţişare, greutate, respectiv comportamente diferite în ce priveşte mâncarea. Dar de ce ar …
Este o carte faină pe care o recomand atât clienţilor, colegilor în formare cât şi tuturor celor pasionaţi de cunoaştere, psihologie şi de dezvoltare personală! Scrisă din perspectiva psihoterapiei centrate pe scheme cognitive, cartea este plină de exemple practice pe înţelesul tuturor! Chiar dacă, la o primă vedere cartea pare …
Când partenerii fac din relaţia de cuplu o prioritate atunci ei sunt pregătiţi să-şi direcţioneze atenţia şi efortul spre relaţie! Binenţeles, este nevoie de timp şi prezenţă pentru a conştientiza ce nu funcţionează în relaţie dar şi care sunt resursele relaţiei! De cele mai multe ori din momentul în care …
V-aţi întrebat vreodată cum aţi ajuns să-l alegeţi pe el sau pe ea ca partener de viaţă? Dacă sunteţi într-o relaţie de lungă durată, cu siguranţă “da”. Iar cercetătorii au descoperit că încă din copilărie, fiecare persoană îşi face în mod inconştient o imagine a partenerului ideal. Această imagine se …
